اختلالات اسکلتی و عضلانی در ستون فقرات و مفاصل اندام ها در هر سنی دیده می شود . کلینیک حرکات اصلاحی نارمک با تیمی تخصصی و حرفه حرکات اصلاحی ویژه کودکان و بزرگسالان را زیر نظر دکتر علیرضا شمس الدینی هیات علمی و دانشیار دانشگاه و متخصص کاردرمانی ارائه می دهد. اگر شما نیازمند کلینیک حرکات اصلاحی نارمک هستید به شما پیشنهاد می کنم حتما به کلینیک دکتر علیرضا شمس الدینی مراجعه کنید. در این مقاله به مشکل کایفوز ستون فقرات یا همون قوز کردن و آشنایی شما با تمرینات کاردرمانی برای این مشکا خواهیم پرداخت.

 

 

تمرینات تخصصی اصلاحی برای کاهش قوز پشتی

کیفوز یا قوز پشتی به افزایش بیش از حد انحنای طبیعی ستون فقرات در ناحیه سینه‌ای گفته می‌شود. در حالت طبیعی زاویه کیفوز سینه‌ای حدود 20 تا 45 درجه است؛ اما افزایش این زاویه موجب خمیدگی شانه‌ها به جلو، برجستگی پشت، کوتاهی عضلات جلوی سینه و ضعف عضلات پشت می‌شود.

 

 

---

تلفن تماس با کلینیک حرکات اصلاحی دکتر علیرضا شمس الدینی

77415217

77753227

09392507675

09021463130

---

نقش تخصصی کاردرمانی و توانبخشی در اصلاح کایفوز (کیفوز)

کاردرمانی و توانبخشی نقش مهمی در پیشگیری، کنترل و اصلاح کایفوز (قوز پشتی) دارند. هدف اصلی این مداخلات، بهبود وضعیت قامت، افزایش عملکرد فرد در فعالیت‌های روزمره، کاهش درد و جلوگیری از پیشرفت تغییر شکل ستون فقرات است. متخصص کاردرمانی با ارزیابی دقیق وضعیت اسکلتی–عضلانی، میزان انعطاف‌پذیری ستون فقرات، قدرت عضلات و الگوهای حرکتی فرد، برنامه‌ای اختصاصی و متناسب با نیازهای بیمار طراحی می‌کند.

یکی از مهم‌ترین اقدامات کاردرمانی در اصلاح کایفوز، آموزش وضعیت صحیح بدن (Postural Training) است. بسیاری از افراد مبتلا به کایفوز به دلیل عادات نامناسب نشستن، مطالعه، کار با رایانه و استفاده طولانی‌مدت از تلفن همراه دچار تشدید ناهنجاری می‌شوند. کاردرمانگر با آموزش اصول ارگونومی و اصلاح الگوهای حرکتی، به بیمار کمک می‌کند تا در فعالیت‌های روزمره وضعیت مناسب ستون فقرات را حفظ کند.

تمرین‌درمانی نیز بخش اساسی توانبخشی کایفوز محسوب می‌شود. این تمرینات شامل کشش عضلات کوتاه‌شده ناحیه سینه و جلوی شانه، تقویت عضلات ضعیف پشت، عضلات بین دو کتف و عضلات راست‌کننده ستون فقرات است. اجرای منظم این تمرینات باعث بهبود تعادل عضلانی، افزایش ثبات ستون فقرات و کاهش قوز پشتی می‌شود.

کاردرمانگران همچنین در صورت نیاز از روش‌های کمکی مانند تمرینات تنفسی، آموزش آگاهی بدنی، تکنیک‌های تسهیل عصبی–عضلانی و وسایل حمایتی (ارتزها) استفاده می‌کنند. تمرینات تنفسی به‌ویژه در افراد دارای کیفوز شدید می‌تواند موجب افزایش تحرک قفسه سینه و بهبود عملکرد تنفسی شود.

علاوه بر این، توانبخشی با تأکید بر مشارکت فعال فرد در فعالیت‌های روزمره، مدرسه، کار و اوقات فراغت، به افزایش استقلال عملکردی و کیفیت زندگی بیمار کمک می‌کند. در مجموع، مداخلات تخصصی کاردرمانی و توانبخشی از طریق ارزیابی دقیق، آموزش، تمرین‌درمانی و اصلاح سبک زندگی، نقش مؤثری در کاهش شدت کایفوز، پیشگیری از عوارض ثانویه و ارتقای سلامت جسمانی و عملکردی افراد مبتلا ایفا می‌کنند.

اهداف اصلی تمرینات اصلاحی کادرمانی در کیفوز عبارت‌اند از:

•  کشش عضلات کوتاه و منقبض
•  تقویت عضلات ضعیف پشت
•  بهبود وضعیت قامت
•  افزایش انعطاف‌پذیری ستون فقرات
•  کاهش درد و خستگی عضلانی

اصول تمرینی کاردرمانی در اصلاح کیفوز

قبل از شروع تمرینات باید به نکات زیر توجه شود:

1. تمرینات حداقل 3 تا 5 روز در هفته انجام شوند.
2. هر حرکت کششی 20 تا 30 ثانیه حفظ شود.
3. تمرینات تقویتی در 2 تا 3 ست و هر ست 10 تا 15 تکرار اجرا شوند.
4. هنگام انجام حرکات تنفس طبیعی حفظ گردد.
5. از حرکات شدید و دردناک خودداری شود.

 

حرکات اصلاحی نقشی حیاتی در درمان کایفوس دارند، زیرا این تمرینات با تقویت عضلات ضعیف پشت و کشش عضلات سفت سینه، به‌تدریج قوس غیرطبیعی را کاهش می‌دهند. به‌علاوه، مراجعه به‌موقع به متخصص کاردرمانی از آن جهت حائز اهمیت است که در مراحل اولیه، بافت‌های استخوانی همچنان انعطاف‌پذیر هستند و پاسخ به درمان بسیار سریع‌تر خواهد بود.

در مقابل، تأخیر در درمان ممکن است به خشکی مفاصل و مشکلات تنفسی جبران‌ناپذیری منجر شود. با این وجود، نباید فراموش کرد که انجام چند جلسه تمرین کافی نیست، چراکه تثبیت نتایج درمانی نیازمند تکرار طولانی‌مدت است تا الگوی حرکتی جدید در سیستم عصبی نهادینه شود.

به‌عبارت دیگر، قطع ناگهانی تمرینات نه‌تنها پیشرفت را از بین می‌برد، بلکه معمولاً عود کایفوس با شدت بیشتری رخ می‌دهد. بنابراین، یک رویکرد موفق، ترکیبی از تشخیص زودهنگام، تمرینات تخصصی و تعهد به برنامه مادام‌العمر است؛ به‌طور مثال، حتی پس از بهبودی، تمرینات نگهدارنده باید در برنامه روزانه گنجانده شوند. در نهایت، صبر و پشتکار در این مسیر، کلید طلایی دستیابی به قامتی استوار و کیفیت بهتر زندگی بدون دردهای مزمن خواهد بو

 

 

 

---

بخش اول: تمرینات کششی اختصاصی کاردرمانی ویژه کایفوز ستون فقرات

---

 

1. کشش عضلات سینه‌ای (Pectoral Stretch)

 روش اجرا:

 کنار چارچوب در بایستید.

 ساعدها را روی دو طرف چارچوب قرار دهید.

 بدن را به آرامی به جلو متمایل کنید.

 کشش را در جلوی سینه احساس کنید.

 

 مدت:

30 ثانیه × 3 تکرار

 

هدف:

کاهش کوتاهی عضلات سینه‌ای که باعث گرد شدن شانه‌ها می‌شوند.

 

2. کشش عضله لاتیسیموس دورسی

 بنابراین روش اجرا:

 روی زمین زانو بزنید.

 دست‌ها را روی یک صندلی یا نیمکت قرار دهید.

 قفسه سینه را به سمت زمین پایین ببرید.

 مدت:

20 تا 30 ثانیه × 3 بار

 

هدف:

افزایش تحرک شانه و ستون فقرات سینه‌ای.

 

3. کشش ستون فقرات روی فوم رولر

 روش اجرا:

 روی زمین دراز بکشید.

 فوم رولر را زیر قسمت میانی پشت قرار دهید.

 دست‌ها پشت سر باشند.

 به آرامی روی رولر به عقب خم شوید.

 تکرار:

10 تا 15 بار

 هدف:

افزایش اکستنشن ستون فقرات سینه‌ای.

 

 

---

 بخش دوم: تمرینات تقویتی اختصاصی کاردرمانی جهت کایفوز ستون فقرات

---

1. حرکت جمع کردن کتف‌ها (Scapular Retraction)

 روش اجرا:

 صاف بایستید.

 شانه‌ها را به عقب و پایین بکشید.

 تیغه‌های کتف را به هم نزدیک کنید.

 5 ثانیه نگه دارید.

 تکرار:

15 بار × 3 ست

 هدف:

تقویت عضلات بین دو کتف.

 

 

2. حرکت سوپرمن (Superman)

 روش اجرا:

 روی شکم بخوابید.

 دست‌ها را جلو ببرید.

 همزمان دست‌ها و پاها را از زمین بلند کنید.

 3 تا 5 ثانیه نگه دارید.

 تکرار:

10 تا 15 بار

 عضلات هدف:

 راست‌کننده‌های ستون فقرات

 گلوتئال

 عضلات پشت

 

3. حرکت Y-T-W

 روش اجرا:

روی شکم یا روی توپ سوئیسی قرار بگیرید.

 

 حالت Y

دست‌ها بالای سر به شکل Y قرار گیرند.

 

 

 

 

حالت T

دست‌ها در طرفین بدن باز شوند

 

حالت W

آرنج‌ها خم شده و کتف‌ها جمع شوند.

 

 

 

تکرار:

10 بار برای هر وضعیت

 هدف:

تقویت عضلات: تراپزیوس میانی، تراپزیوس تحتانی و رومبوئیدها

 

 

 

 

 

 

 

 

4. پارویی با کش ورزشی

 روش اجرا:

 کش را به نقطه ثابتی متصل کنید.

 آرنج‌ها را به عقب بکشید.

 کتف‌ها را جمع کنید.

 تکرار:

12 تا 15 بار × 3 ست

 هدف:

تقویت عضلات خلفی شانه و پشت.

 

---

 بخش سوم: تمرینات تخصصی اصلاحی کادرمانی برای کایفوز ستون فقرات

---

1. حرکت فرشته روی دیوار (Wall Angel)

 روش اجرا:

 پشت به دیوار بایستید.

 سر، پشت و لگن به دیوار بچسبند.

 دست‌ها را به شکل W قرار دهید.

 به آرامی دست‌ها را به شکل Y بالا ببرید.

 تکرار:

15 بار

 هدف:

بهبود راستای ستون فقرات و وضعیت شانه‌ها.

 

 

2. حرکت Chin Tuck (اصلاح سر به جلو)

 روش اجرا:

 صاف بنشینید.

 چانه را بدون خم کردن سر به عقب بکشید. 5 ثانیه نگه دارید.

 

 تکرار:

15 بار × 3 ست

 هدف:

تقویت عضلات عمقی گردن و اصلاح وضعیت سر.

 

 

3. شنا روی دیوار

 روش اجرا:

 مقابل دیوار بایستید.

 دست‌ها روی دیوار قرار گیرند.

 حرکت شنا را انجام دهید.

 در انتهای حرکت کتف‌ها را کاملاً جلو ببرید.

 تکرار:

15 بار

 هدف:

تقویت عضله سراتوس قدامی و کنترل کتف.

 

 

4. اکستنشن سینه‌ای روی صندلی

 روش اجرا:

 روی صندلی بنشینید.

 دست‌ها پشت سر باشند.

 روی پشتی صندلی به آرامی به عقب خم شوید.

 تکرار:

10 تا 15 بار

 هدف:

افزایش تحرک مهره‌های سینه‌ای.

 

---

بخش چهارم: برنامه تمرینی هفتگی پیشنهادی کاردرمانی برای کیفوز ستون فقرات

---

 

 نکات مهم اصلاحی در درمان کیفوز ستون فقرات

 از نشستن طولانی‌مدت با پشت خمیده خودداری شود.

 صفحه نمایش کامپیوتر هم‌سطح چشم قرار گیرد.

 استفاده از تلفن همراه با گردن خم شده محدود شود.

 تمرینات تنفسی عمیق به بهبود وضعیت قفسه سینه کمک می‌کنند.

 در موارد کیفوز شدید، انجام تمرینات باید زیر نظر متخصص کاردرمانی و یا متخصص حرکات اصلاحی باشد.

 

 

نتیجه‌گیری

اصلاح کیفوز نیازمند ترکیبی از کشش عضلات کوتاه‌شده (سینه و جلوی شانه)، تقویت عضلات ضعیف پشت و گردن، و بهبود الگوهای حرکتی روزمره است. انجام منظم این تمرینات طی 8 تا 12 هفته معمولاً موجب بهبود قابل توجه وضعیت قامت، کاهش قوز پشتی و افزایش عملکرد عضلانی می‌شود. ما در کلینیک حرکات اصلاحی نارمک بهترین ها را برای شما فراهم کرده ایم و می کوشیم بهترین و علمی ترین خدمات را به شما ارائه دهیم.

سکته مغزی چیست و چرا اتفاق می افتد؟ کاردرمانی نارمک در شرق تهران این موضوع را بررسی کرده است

تصادف عروق مغزی (CVA) که معمولاً به عنوان سکته مغزی شناخته می شود، یک وضعیت پزشکی جدی است که زمانی رخ می دهد که جریان خون به بخشی از مغز مختل می شود و منجر به مرگ سلول های مغز می شود.  درک انواع، علائم، علل و درمان CVA برای مداخله به موقع و بهبودی بسیار مهم است. منبع خبر

 

انواع سکته مغزی در کاردرمانی نارمک شرق تهران

دو نوع اصلی سکته مغزی وجود دارد

1- سکته مغزی ایسکمیک:
این نوع حدود 80 درصد از سکته های مغزی را تشکیل می دهد و زمانی رخ می دهد که رگ خونی که خونرسانی به مغز می کند، اغلب به دلیل لخته شدن خون مسدود می شود. سکته های مغزی ایسکمیک را می توان بیشتر به موارد زیر طبقه بندی کرد:

الف- سکته ترومبوتیک:

یک لخته در شریان خونرسانی به مغز تشکیل می شود.

ب- سکته آمبولیک:

لخته در جای دیگری از بدن تشکیل می شود و به مغز می رود.

 

2- سکته مغزی هموراژیک:

این اتفاق زمانی رخ می دهد که یک رگ خونی در مغز پاره شود و باعث خونریزی شود. سکته های هموراژیک می تواند ناشی از فشار خون بالا، آنوریسم یا سایر ناهنجاری های عروقی باشد. رفرنس مقاله

 

 

علائم بیماران سکته مغزی در کاردرمانی نارمک

علائم سکته مغزی یا CVA معمولاً به طور ناگهانی ایجاد می شود و ممکن است شامل موارد زیر باشد:

1- بی حسی یا ضعف در صورت، بازو یا پا، به ویژه در یک طرف بدن.

2- گیجی یا مشکل در صحبت کردن و درک گفتار.

3- مشکل در دیدن یک یا هر دو چشم.

4- مشکل در راه رفتن، از دست دادن تعادل یا هماهنگی.

5- سردرد شدید بدون علت شناخته شده

 

مخفف FAST ابزاری مفید برای تشخیص علائم سکته مغزی در کاردرمانی نارمک است:

افتادگی صورت (Face drooping)

ضعف بازو (Arm weakness)

مشکلات گفتاری (Speech difficulties)

زمان تماس با اورژانس (Time to call emergency services)

 

علل و عوامل خطر بروز سکته مغزی از دیدگاه کاردرمانی نارمک چی چیزهایی می باشند؟

سکته مغزی می تواند توسط عوامل مختلفی ایجاد شود:

1- علل سکته مغزی ایسکمیک:

لخته شدن خون به دلیل تصلب شرایین (تجمع پلاک)، بیماری های قلبی مانند فیبریلاسیون دهلیزی یا سایر موادی که جریان خون را مسدود می کنند.

2- علل سکته مغزی هموراژیک:

فشار خون بالا، آنوریسم، ناهنجاری های شریانی وریدی یا تروما

الف- عوامل خطر بروز سکته مغزی که قابل اصلاح هستند. این موارد عبارتند از:

• فشار خون بالا

• کلسترول بالا

• سیگار کشیدن

• چاقی

• سبک زندگی کم تحرک

• مصرف زیاد الکل

 

ب- عوامل بروز سکته مغزی که قابل تغییر نیستند. این موارد شامل:

•  سن

• سابقه خانوادگی سکته مغزی

• برخی شرایط پزشکی مانند دیابت

 

 

 

نحوه تشخیص سکته مغزی در کاردرمانی نارمک چگونه انجام می شود؟

تشخیص  سکته مغززی یا CVA شامل موارد زیر است:

1- بررسی کامل تاریخچه پزشکی و معاینه فیزیکی.

2- تست های تصویربرداری مانند سی تی اسکن یا ام آر آی برای شناسایی نوع سکته مغزی و محل آن.

3- آزمایش خون برای ارزیابی فاکتورهای لخته شدن و سایر شاخص های سلامتی

 

درمان بیماری سکته مغزی در کاردرمانی نارمک چگونه است؟

درمان بر اساس نوع سکته مغزی متفاوت است:

الف- درمان سکته مغزی ایسکمیک:

هدف اولیه بازگرداندن جریان خون است.

این ممکن است شامل تجویز داروهای لخته شکن (ترومبولیتیک) یا انجام اقداماتی مانند ترومبکتومی باشد.

ب- درمان سکته مغزی هموراژیک:

بر کنترل خونریزی و کاهش فشار در مغز تمرکز دارد.

مداخلات جراحی ممکن است برای ترمیم رگ های پاره شده یا برداشتن خون انباشته شده ضروری باشد.

 

نتیجه گیری

سکته مغزی و یا  حوادث عروق مغزی، فوریت های پزشکی حیاتی هستند که نیاز به توجه فوری دارند. تشخیص زودهنگام علائم و درک عوامل خطر می تواند به طور قابل توجهی نتایج را بهبود بخشد و احتمال ناتوانی طولانی مدت را کاهش دهد.  معاینات منظم سلامت و اصلاح شیوه زندگی می تواند به کاهش خطرات مرتبط با سکته مغزی یا CVA  کمک کند.

 

توانبخشی بیماران سکته مغزی در کلینیک کاردرمانی نارمک

کاردرمانی نقش مهمی در توانبخشی افرادی دارد که یک حادثه عروق مغزی (CVA) را تجربه کرده اند که معمولاً به عنوان سکته مغزی شناخته می شود.  تمرکز کاردرمانی بر این است که به بازماندگان سکته کمک کند تا استقلال خود را در فعالیت های روزانه خود به دست آورند و کیفیت کلی زندگی خود را بهبود بخشند.

 

نقش کاردرمانی نارمک پس از سکته مغزی در کلینیک توانبخشی ابن سینا

پس از سکته مغزی، افراد ممکن است با چالش های مختلفی از جمله مشکلات جسمی، شناختی و عاطفی روبرو شوند. کاردرمانگران برای رسیدگی به این چالش ها از طریق مداخلات شخصی که کمبودهای خاص را هدف قرار می دهند آموزش دیده اند.

 

اهمیت مداخله اولیه کاردرمانی نارمک پس از سکته مغزی در کلینیک توانبخشی ابن سینا

شروع کاردرمانی به محض تثبیت وضعیت پزشکی بیمار بسیار مهم است. مداخله زودهنگام می تواند به طور قابل توجهی نتایج را با پرداختن به آسیب ها و محدودیت ها بهبود بخشد، به جلوگیری از عوارض و به حداقل رساندن ناتوانی های طولانی مدت کمک کند. کاردرمانگرها ارزیابی‌های جامعی را انجام می‌دهند تا برنامه‌های درمانی را بر اساس نیازهای فردی تنظیم کنند و اهداف واقعی توانبخشی را تعیین کنند، مانند بازیابی توانایی راه رفتن یا بهبود تعادل.

 

حوزه های اصلی تمرکز کاردرمانی نارمک در بیماران سکته مغزی در کلینیک توانبخشی ابن سینا عبارتند از:

1- فعالیت های زندگی روزانه (ADLs):

کاردرمانی به بیماران کمک می کند تا مهارت های لازم برای وظایف مراقبت از خود مانند غذا خوردن، حمام کردن، لباس پوشیدن و مدیریت خانه را به دست آورند. درمانگران توانایی‌های فرد را ارزیابی می‌کنند و فعالیت‌هایی را طراحی می‌کنند که استقلال را در این وظایف ضروری ارتقا می‌دهد.

 

2- توانبخشی عملکرد حرکتی:

کاردرمانگران از تکنیک هایی مانند تمرین تکراری یا repetitive task training (RTP)  برای بهبود عملکرد اندام فوقانی و بهبود هماهنگی استفاده می کنند. این ممکن است شامل درگیر کردن بیماران در کارهای معنادار باشد که نیاز به دستیابی، گرفتن و دستکاری اشیا دارد.

 

3- آموزش شناختی و ادراکی:

بسیاری از بازماندگان سکته مغزی دچار اختلالات شناختی می شوند که بر توانایی آنها در انجام فعالیت های روزانه تأثیر می گذارد.  کاردرمانی شامل تمرین‌های آموزشی شناختی برای تقویت توجه، حافظه و مهارت‌های حل مسئله است. تکنیک هایی مانند آموزش اسکن بصری نیز می تواند به رفع مسائلی مانند غفلت یک جانبه کمک کند.

4- استراتژی‌های تطبیقی:

تکنیک‌های جبرانی را آموزش می‌دهند تا بیماران را قادر می‌سازد تا زمانی که روش‌های سنتی امکان‌پذیر نیست، وظایف خود را متفاوت انجام دهند.  به عنوان مثال، استفاده از تجهیزات تطبیقی ​​مانند ابزارهای دسته بلند یا ظروف اصلاح شده می تواند استقلال را تسهیل کند.

 

رویکردهای درمانی کاردرمانی نارمک پس از سکته مغزی در کلینیک توانبخشی ابن سینا

کاردرمانی از رویکردهای مختلف متناسب با نیازهای بازماندگان سکته مغزی استفاده می کند

1- رویکرد ترمیمی:

این روش بر بازیابی عملکردهای از دست رفته از طریق تمرینات و فعالیت های هدفمند طراحی شده برای بهبود مغز و بهبود مهارت های حرکتی تمرکز دارد.

2- رویکرد تطبیقی:

زمانی که ترمیم امکان پذیر نباشد، کاردرمانگران به مراجع کمک می کنند تا فعالیت های خود را با استفاده از وسایل کمکی یا تکنیک های اصلاح شده برای افزایش مشارکت در زندگی روزمره تطبیق دهند.

3- رویکرد فعالیت درمانی:

درگیر کردن بیماران در مشاغل معنادار که با علایق آنها طنین انداز می شود می تواند به طور قابل توجهی بر انگیزه و بهبودی تأثیر بگذارد. درمانگران با بیماران همکاری می کنند تا فعالیت های لذت بخش را در برنامه های توانبخشی خود بگنجانند.

 

 

تکنیک ها و روش های استفاده شده در تمرین درمانی بیماران سکته مغزی در کاردرمانی نارمک

کاردرمانگرها از تکنیک های مختلفی برای کمک به بهبودی پس از سکته مغزی استفاده می کنند:

1- آموزش راه رفتن:

این شامل تمریناتی است که به بیماران کمک می کند راه رفتن را دوباره بیاموزند، روی وضعیت بدن، تغییر وزن و طول قدم تمرکز کنند. ابزارهای کمکی مانند واکر یا میله‌های موازی ممکن است برای حمایت از بیماران در طول آموزش استفاده شوند.

2- تمرین تعادل و هماهنگی:

تمرینات هدفمند ثبات و کنترل حرکتی را بهبود می بخشد، که اغلب پس از سکته مغزی به خطر می افتد.  تکنیک ها شامل تمرینات تغییر وزن و وظایف تعادل پویا می باشد.

3- درمان حرکتی ناشی از محدودیت (CIMT):

این رویکرد تخصصی شامل مهار اندام سالم برای تشویق به استفاده از اندام آسیب‌دیده، بهبود عملکرد حرکتی از طریق تمرین فشرده می‌شود.

4- استفاده از مدالیته های حرارتی و ماساژورهای الکتریکی:

این روش از مدالیته های مختلف حرارتی و مکانیکی برای فعال کردن اعصاب و تحریک حرکت در عضلات ضعیف استفاده می کند و کنترل و عملکرد را افزایش می دهد.

5- آب درمانی:

تمرینات انجام شده در آب می تواند فشار روی مفاصل را کاهش دهد و در عین حال قدرت و تحرک را بهبود بخشد.

 

ارزیابی و تعیین هدف کاردرمانی نارمک برای بیماران سکته مغزی در کلینیک توانبخشی ابن سینا

ارزیابی اولیه توسط یک کاردرمانگر معمولاً شامل موارد زیر است:

الف- شناسایی اهداف:

درک اولویت های بیمار در مورد فعالیت های روزانه و تعیین اهداف واقعی توانبخشی.

ب- ارزیابی عملکردی:

ارزیابی توانایی بیمار برای انجام ADLها، تحرک و عملکردهای شناختی از طریق مشاهده و معیارهای استاندارد.

ج- برنامه ریزی مشارکتی:

ایجاد یک برنامه درمانی شخصی که شامل نظرات بیمار و مراقبان او می شود و اطمینان حاصل می کند که با سبک زندگی و آرزوهای آنها همخوانی دارد.

 

 

اهداف کلی کاردرمانی نارمک برای بیماران سکته مغزی در کلینیک توانبخشی ابن سینا عبارتند از:

بهبود تحرک:

کمک به بیماران برای بازیابی توانایی حرکت مستقل.

تقویت قدرت و هماهنگی:

تمرکز بر تمریناتی که باعث افزایش قدرت عضلانی و بهبود هماهنگی می شود.

ارتقای استقلال:

به بیماران آموزش می دهد که چگونه فعالیت های روزانه را به طور ایمن و مؤثر انجام دهند.

پیشگیری از عوارض ثانویه:

پرداختن به مدیریت درد و جلوگیری از مسائل بهداشتی بیشتر مرتبط با بی حرکتی و بدشکلی ها.

 

مدت زمان انجام کاردرمانی نارمک برای بیماران سکته مغزی و تعداد جلسات ضروری کاردرمانی برای بیماران سکته مغزی:

مدت زمان کاردرمانی بر اساس شدت سکته مغزی و سطح ناتوانی فرد متفاوت است.  بسیاری از بیماران برای چندین ماه تا سال ها تحت درمان قرار می گیرند و جلسات معمولاً چندین بار در هفته انجام می شود.  مهم‌ترین بهبودی اغلب در چند ماه اول پس از سکته مغزی اتفاق می‌افتد، اما درمان مداوم می‌تواند در طول زمان مزایایی را به همراه داشته باشد.

 

 نتیجه گیری

کاردرمانی برای بازماندگان سکته مغزی با هدف بازیابی استقلال و بهبود کیفیت زندگی پس از CVA ضروری است.  با تمرکز بر مداخلات فردی که به چالش‌های فیزیکی و شناختی می‌پردازد، کاردرمانگران مشارکت معنادار در فعالیت‌های روزانه را تسهیل می‌کنند و در نهایت از بیماران در سفر بهبودی خود حمایت می‌کنند.

 

 

---

منابع:

1- کاردرمانی در سکته مغزی

2- کاردرمانی و سکته مغزی

3- گفتاردرمانی سکته مغزی

4- تمرینات کاردرمانی برای سکته مغزی

5- تمرین درمانی سکته مغزی

6- آب درمانی سکته مغزی

7- کاردرمانی نیروی هوایی

8- کاردرمانی سکته مغزی پیروزی

9- گفتاردرمانی سکته مغزی نیروی هوایی