کمردرد، یکی از شایعترین و در عین حال پیچیدهترین مشکلات سیستم اسکلتیعضلانی در عصر حاضر است. فرقی نمیکند کارمند، ورزشکار، خانهدار یا راننده باشید؛ کمردرد میتواند روند طبیعی زندگی روزمره را مختل کرده، خواب را مختل سازد و حتی روی روحیه تاثیر منفی بگذارد. نکتهای که کمتر به آن توجه میشود این است که همه […]
