نقش کاردرمانی و گفتاردرمانی در پارکینسون چیست؟
سالیانه افراد زیادی در محله نارمک در شرق تهران نیازمند خدمات توانبخشی از جمله کاردرمانی و گفتاردرمانی هستند. اگر چه کلینیک های ارائه دهنده خدمات تخصصی و حرفه ای در نارمک وجود دارد اما کلینیک توانبخشی ابن سینا با مدیریت دکتر علیرضا شمس الدینی متخصص کاردرمانی، دانشیار و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی، کلینیکی علمی، حرفه ای و با سابقه بیش از بیست سال در زمینه بیماری های نرولوژی و ارتوپدی خدمات کاردرمانی و گفتاردرمانی تخصصی در منزل و کلینیک تخصصی ارائه می دهد.
بیماری پارکینسون چیست؟
بیماری پارکینسون یک بیماری عصبی و پیشرونده است که در آن سلول‌های عصبی در مغز به مرور زمان از کار می‌افتند و بنابراین نمی‌توانند ماده شیمیایی دوپامین را تولید کنند. دوپامین سیگنال هایی را به مغز می فرستد و آن را تحریک می کند تا حرکتی صاف، یکنواخت و کنترل شده ایجاد کند. بدون دوپامین، حرکت می تواند کندتر و دشوارتر شود.
مشکلات رایج مرتبط با بیماری پارکینسون در کادرمانی چیست؟
در این مقاله متخصصین توانبخشی در کلینیک کاردرمانی ابن سینا، کلینیک علمی و تخصصی بیماران پارکینسونی، به این موضوع پرداخته اند. همانطور که گفته شد، بیماری پارکیسنون یک بیماری سیستم عصبی است که پیامدهای حرکتی و بعضاً شناختی را برای بیمار به همراه دارد.
علائم پارکینسون را می توان در سه عنوان اصلی طبقه بندی کرد و در زیر برخی از مشکلات عملکردی بیماری پارکیسنون مراجعه کننده به کاردرمانی در نارمک که ممکن است در بیماران دیده شود، آورده شده است:
- لرزش اندام ها: مانند لرزش در دست. این نوع لرزش می تواند بر توانایی نوشتن، خوردن، نوشیدن، آماده کردن غذا یا استفاده از کلید درب تأثیر بگذارد.
- کندی حرکت یا حرکت آهسته به دلیل سفتی عضلات: این می تواند به این معنی باشد که انجام کارهای روزانه مانند بلند شدن از رختخواب، رفتن و خارج شدن از توالت، شستن، لباس پوشیدن یا استفاده از پله ها همگی چالش برانگیز می شوند.
- مشکل و کندی در راه رفتن: کندی در راه رفتن می تواند به معنای افزایش خطر افتادن و کاهش توانایی در انجام فعالیت های روزانه باشد. اگر مایلید در مورد اینکه چگونه ما به عنوان کاردرمانگر می‌توانیم به افراد مبتلا به پارکیسنون در نارمک برای غلبه بر مشکلات رایج مرتبط با بیماری پارکینسون کمک کنیم، اطلاعات بیشتری کسب کنید، با تلفن های کلینیک توانبخشی ابن سینا تماس بگیرید و درخواست ویزیت توسط متخصصین را در قالب کاردرمانی در منزل یادر کلینیک داشته باشید.
مراحل اولیه بیماری پارکینسون در احتمالاً به صورت ترکیبی از موارد زیر ظاهر می شود:
- کاهش حالت بیانی چهره (صورت بیمار پارکینسونی ماسکه می شود و هنگاه خندیدن و یا گریستن تغییر خاصی در چهره بیمار دیده نمی شود)
- گفتار نرم یا نامفهوم
- عدم تکان دادن بازو هنگام راه رفتن
با گذشت زمان، علائم بیشتری ایجاد می شود، از جمله:
- لرزش یا لرزش دست ها، بازوها، پاها، فک و صورت
- کندی حرکت که به نام برادی‌کینزی نیز شناخته می‌شود
- سفتی عضلات در بازوها، پاها و تنه
- تعادل ضعیف که نیازمند مداخله کاردرمانی جسمی و در مواردی شناختی می باشد
- مشکل در گفتار مانند زمزمه کردن، صدای ضعیف، لکنت زبان و لکنت زبان که نیازمند مداخله گفتاردرمانی می باشد
نحوه درمان علائم بیماری پارکینسون با کمک کاردرمانی نارمک
بیماری پارکینسون (PD) می‌تواند انواع چالش‌ها را وارد زندگی روزمره شما کند، از جمله آن‌هایی که با فعالیت‌های ساده‌ای که قبلاً بدیهی می‌پنداشتید – مانند خوردن، نوشتن و استفاده از تلفن همراه، تداخل می‌کنند.
گاهی اوقات تغییرات دارویی می تواند به شما کمک کنند تا راحت تر حرکت کنید، اما گاهی اوقات این کافی نیست.
کاردرمانی چیست و چگونه می تواند به بیماری پارکینسونی کمک کند؟
کاردرمانی شاخه ای از طب توانبخشی است که بر انجام فعالیت های مورد نیاز برای زندگی مستقل روزانه تمرکز دارد. مانند موارد ذکر شده در بالا و دیگران. متخصصان کاردرمانی که در زمینه بیماری پارکینسون در نارمک تخصص دارند، در ابداع روش هایی برای کمک به شما در به حداکثر رساندن حرکت و کیفیت زندگی متخصص هستند.
در گذشته، ما با کاردرمانگران بیماری پارکینسون در کلینیک توانبخشی ابن سینا مصاحبه کردیم که موارد زیر را به عنوان هدف های اصلی درمان پارکینسون مطرح کرده اند:
- تمرینات تقویتی جهت بهبود توانایی حرکتی بیماری پارکینسون
- کمک به کاهش علائم بیماری پارکینسون
- کمک به افزایش تعادل و واکنش های تعادلی بیماری پارکینسون
علاوه بر این، کاردرمانگران بر فعالیت ها و وظایف زندگی روزمره برای ارتقای استقلال و بهره وری تمرکز می کنند. بسیاری از افراد مبتلا به بیماری پارکینسون در نارمک نیروی هوایی پیروزی با هر دو نوع کاردرمانگر جسمی و ذهنی به عنوان بخشی از برنامه درمانی خود کار خواهند کرد.
مضاف بر موارد ذکر شده بالا، کاردرمانگران می توانند با افراد مبتلا به بیماری پارکینسون و خانواده های آنها برای ارائه مشاوره، حمایت و راهنمایی در طول طول مدت بیماری کار کنند. برای برخی از آنها ممکن است نیاز به مشاوره در مورد یک مورد خاص از تجهیزات داشته باشند، در حالی که برای سایر مشتریان ما درگیر تغییرات اساسی و پشتیبانی خانه هستیم زیرا نیازهای آنها با پیشرفت شرایط تغییر می کند.
در زیر چند راه وجود دارد که یک کاردرمانگر می تواند به شما کمک کند:
ارائه مشاوره در مورد تکنیک های جدید، برای ادامه انجام فعالیت های روزمره مانند لباس پوشیدن و تهیه غذا تا زمانی که ممکن است با پیشرفت شرایط با تامین تجهیزات مناسب برای کمک به مشکلات در صورت بروز آنها، مانند تخت یا صندلی، حمایت کنید
ارائه توصیه های بلند مدت برای اطمینان از اینکه محیط خانه نیازهای فعلی و آینده را برآورده می کند. این شامل در نظر گرفتن سازگاری هایی مانند اتاق های مرطوب یا از طریق آسانسورهای کف است کار با یک مشتری و / یا کارفرمای آنها برای مشاوره در مورد راه هایی برای نگه داشتن آنها در محل کار تا زمانی که ممکن است. این ممکن است شامل راهبردهای سرعت بخشی برای به حداکثر رساندن انرژی یا تغییرات محل کار باشد تا اطمینان حاصل شود که شما در موقعیت صحیح قرار دارید کمک به مدیریت خستگی با شناسایی اولویت‌های انرژی روز، اعم از اینکه بچه‌ها را به رختخواب ببرند یا حفظ یک نقش کاری، و سپس برنامه‌ریزی برای حفظ سطح انرژی برای این کار
اطمینان از وجود صندلی و صندلی چرخدار مناسب برای به حداکثر رساندن عملکرد و استقلال توصیه کنترل‌های محیطی که امکان کنترل عملکردهای خانه مانند باز کردن پرده‌ها، روشن کردن چراغ‌ها یا تنظیم موسیقی یا تنظیمات تلویزیون را می‌دهد تا مشتری از روی صندلی چرخدار، صندلی راحتی یا تخت خود کنترل کند. .
یک کاردرمانگر با یک بیمار پارکینسونی در محله نارمک پیروزی نیروی هوایی کار می کند تا مناسب ترین کنترل های محیطی را برای او شناسایی کند که استقلال آنها را تا زمانی که ممکن است حفظ کند.
تمرینات اختصاصی کاردرمانی برای بیماران پارکینسونی
- بهبود حرکت با شبیه سازی
در این تمرینات، متخصصین کاردرمانی و گفتاردرمانی نارمک حرکات روزمره زندگی بیماران پارکینسونی را شبیه سازی می کنند و کمک می کنند تا با کمک این تمرینات، مجدداً بیماران پارکینسونی بتوانند فعالیت ها و حرکات را راحت تر انجام دهند.
- حرکات دست ها در کاردرمانی
فعالیت های روزانه مانند بستن زیپ یا بستن دکمه لباس ها و برداشتن اشیاء از روی زمین اغلب تحت تأثیر بیماری پارکینسون هستند. این سری از تمرینات دستکاری برای پارکینسون می تواند در کمک به بیماران برای استفاده از دستان خود برای انجام فعالیت های روزانه مانند نظافت و لباس پوشیدن موثر باشد. با باز و بسته شدن چیزهای بزرگ توسط دست ها شروع کنید. حرکت دادن انگشتان را تمرین کنید. پیشرفت ها شامل حرکت انگشتان به سمت بالا و پایین با مداد و انتقال یک توپ کوچک از نوک انگشتان به کف دست و سپس از کف دست به نوک انگشتان است. برداشتن اشیاء کوچک را از روی میز، زیر میز یا زمین را تمرین کنید.
- تمرینات گام برداشتن در چند جهت
در کلینیک توانبخشی ابن سینا نارمک، دکتر شمس الدینی و همکارانش این تمرینات را برای کمک به بیماران پارکینسون به منظور بهبود شروع قدم های بزرگ، تغییر وزن، تعادل و ایستادن انجام می دهند.
- حرکت گام برداشتن به سمت چپ و سپس گام برداشتن به سمت راست را تمرین کنید. می توانید برای تمرین دستان خود را روی پشتی صندلی یا پیشخوان قرار دهید و سپس در صورت احساس امنیت، همان مراحل را بدون کمک انجام دهید.
- پیشرفت در گام برداشتن از روی اشیاء در حالت نشسته یا ایستاده.
دکتر علیرضا شمس الدینی مستقر در کاردرمانی ابن سینا مجدداً بر اهمیت استفاده از گام‌های بزرگ و بلند برای استفاده حداکثری از این فعالیت تأکید می‌کند.
- گام برداشتن در چندین جهت را مانند یک ساعت تمرین کنید. این را می توان با کمک یک مراقب انجام داد. مراقب می تواند اعداد را از یک ساعت (دوازده، سه، شش و نه) صدا کند. با فراخوانی هر عدد، بیمار باید پای چپ یا راست خود را با استفاده از حرکات بزرگ به جای حرکت دادن به آن موقعیت حرکت دهد. اگر تصویری مفید باشد، این کار را می‌توان با استفاده از نقطه‌های رنگی روی زمین به جای فراخوانی اعداد انجام داد.
- بلند شدن و نشستن بیماران پارکینسونی در کاردرمانی نارمک
حرکت را از حالت نشسته روی لبه صندلی یا تخت با پاهای باز شروع کنید. بعد، به جلو خم شوید. بیماران ممکن است بازوهای خود را در جلوی خود دراز کنند تا به سمت جلو خم شوند. در نهایت، تا آنجایی که می توانید با فشار دادن اندام تحتانی (پاها و زانوها) خود به حالت ایستاده، تلاش کنید.
- چرخش تنه به پشت بیماران پارکینسونی
دکتر شمس الدینی در گفتاردرمانی و کاردرمانی نارمک تمرین چرخش تنه به پشت را برای شبیه سازی داخل و خارج شدن از رختخواب توصیه می کند. او گفت: «این امر غلتیدن و شروع تحرک تخت برای تغییر موقعیت را تشویق می کند. این همچنین به انجام بهتر فعالیت هایی مانند کشیدن پتو روی بدن، تبدیل به نشستن در ماشین، بستن کمربند ایمنی و ایستادن برای باز کردن یخچال کمک می کند. در حالت خوابیده این تمرین را شروع کنید (دراز بکشید و پشت خود را روی زمین قرار دهید و سر خود را بالا ببرید. بازوهای خود را به صاف کنید و تا می توانید به بالای سر خود بکشید. بسته به اینکه چه چیزی برای شما راحت‌تر است، زانوها ممکن است خم یا صاف شوند. تا جایی که می توانید تلاش کنید، بالاتنه خود را بچرخانید و یک دست خود را به دست مخالف ببرید و سپس به حالت اولیه برگردید. در طول هر جلسه 10 بار یا بیشتر از هر طرف تکرار کنید.
- تمرین شبیه سازی هولا هوپ
این تمرین برای بیماری پارکینسون حرکت پوشیدن شلوار را تقلید می کند. دکتر شمس الدینی در مرکز توانبخشی نارمک می گوید: “بیماران پارکینسون کارهای کوچکی انجام می دهند و پاهای آنها ممکن است هنگام لباس پوشیدن گره بخورد. این می تواند منجر به زمین خوردن شود.” مانند تمرین حرکات دست، ایستادن و چرخش ایمن، این تمرین می تواند به استقلال بیشتر در فعالیت های روزانه کمک کند.
- یک هولا هوپ را در مقابل خود قرار دهید. تصور کنید که یک شلوار را همانطور که قبل از پوشیدن آنها می‌پوشید، در دست گرفته‌اید.
- با استفاده از حرکات اغراق آمیز، هر پا را یکی یکی داخل هولا هوپ قرار دهید.
- بعد از اینکه هر دو پا را داخل هولاهوپ گذاشتید، تکان دهید تا هولاهوپ را به سمت کمر بکشید.
به طور کلی انجام تمرینات کاردرمانی و گفتاردرمانی برای بیماران پارکینسونی ضروری و حیاتی است. اگر بیمار پارکینسونی در زمینه گفتار و یا انجام حرکات مشکل دارد یا اگر تعادل او ضعیف شده و به زمین می خورد و یا در راه رفتن کند شده است حتما با شماره های زیر تماس بگیرید و از خدمات کاردرمانی در منزل و یا در کلینیک بهرمند شوید.
شماره تماس مرکز توانبخشی ابن سینا:
77415217
77753227
09392507675
مقالات و مطالب مرتبط